34日目

言語化練習のため、テーマ、内容にはこだわらず
ひたすら「書く」ことだけを目的にしたブログです。

本日34日目。よろしくお願いいたします。

仕事上がりに眠気と耳鳴りを感じながらも
記事を書こうと無理矢理PCに向かったけど
時間がかかるわりに全く纏まりませんでした。

なので、ザクッと全て削除して、一旦寝て、
起きてゲームで遊んでから再度書き直しています。

そうしたら30分そこらで書き終わりました。
無理はいくない。

今回のテーマ、本日が最後です。

【 ～6/23までのテーマ：苦手なこと ④ 】

＊＊ルーチンワーク＊＊

定期的に何かを継続して行う、ってのが死ぬほど苦手です。

これが出来たら、色々な事が効率よく行えるのだろうし
出来るようになりたい、という気持ちはあるんです。

あるんだけれど、いざ実行しようとすると、ほぼ続きません。

毎日「これをしなければいけない」という予定が
必ず頭の片隅にある、というのが煩わしく感じます。

そして「今日はいいや・・・」という怠け心の誘惑に勝てるほど
私の意思は強くない。むしろ弱い。弱すぎる。

書いてて非常に恥ずかしい話ではありますが。

その時その時で、自分にとって心地よいペースがあって
そこへ強制的だったり固定的な要素が入るのが、居心地悪いんです。

よく「３ヶ月ほど続けたら習慣化する」と耳にしますが
個人的には「んなこたーない」です。

気合で継続したところで、いったん崩れると
簡単に３ヶ月以上前の生活に逆戻りです。

個人の気質もあるとは思いますが、おそらく自分に足りないのは
「習慣化出来る程、その物事のハードルを下げる」ことなのだろうなと思います。

何かを継続している方達は、それを義務としては行っていないだろうな、と。

好きなことを自然と行っているか、そうでなければ
継続して行う事に心理的な負担が掛からない工夫をしているか
ではないかと思います。

だから、今回のブログを始めたときも
なるべく負担になること（内容・テーマにこだわる等）はしない、
という自分ルールを設けたわけです。

おかげて、１ヶ月ほどは継続出来ていますが
まだまだ、ここでパタッとやめたら
糸が切れたように放置・・・などやらかしそうで
まだまだ気を抜けません（＾＾；

■本日の記事を書くのにかかった時間
　34分